Cantidad de Zinc, Zn en Moluscos, calamares, especies mezcladas, cocidas, fritas
Peces y moluscos
En 100 g (Gramos) de Moluscos, calamares, especies mezcladas, cocidas, fritas hay 1.74 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Moluscos, calamares, especies mezcladas, cocidas, fritas.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
|
0.01%
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Moluscos, calamares, especies mezcladas, cocidas, fritas
Moluscos, calamares, especies mezcladas, cocidas, fritas es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Moluscos, calamares, especies mezcladas, cocidas, fritas se enumeran a continuación.
Agua
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64.54 g
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64.54%
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La energía (calorías)
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175 kcal
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Energía (julios)
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732 kJ
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Proteína
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17.94 g
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17.94%
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lípido total (grasa)
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7.48 g
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7.48%
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Ceniza
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1.59 g
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1.59%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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7.79 g
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7.79%
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Fibra, dietética total
|
0 g
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Calcio, Ca
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39 mg
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0.04%
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Hierro, Fe
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1.01 mg
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El magnesio, Mg
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38 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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251 mg
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0.25%
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Potasio, K
|
279 mg
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0.28%
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Sodio, Na
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306 mg
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0.31%
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Zinc, Zn
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1.74 mg
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Cobre, Cu
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2.114 mg
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El manganeso, Mn
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0.07 mg
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El selenio, Se
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51.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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4.2 mg
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tiamina
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0.056 mg
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Nutrientes en Moluscos, calamares, especies mezcladas, cocidas, fritas